Avons-nous des épreuves sportives en école ?

Bonjour,

J’aurais voulu savoir si lors de l’entrée en école nous avons des épreuves sportives et si oui à quoi devons-nous nous préparer ? Course de vitesse ? Endurance ? Sport de combat ? Abdos, pompes ? Merci d’avance pour vos réponses

bonjour, en rentrant en école tu as une épreuve sportive: 3km de course, abdos et pompes.

Pour les filles il faut courir le 3 km en moins de 18 min pour la valider et en moins de 16 min si tu souhaite entrer en PSIG ensuite pour les pompes c’est 15 il me semble et 30 abdos.

Pour les garçons moins de 15 min au 3km pour valider et moins de 13min pour le PSIG 25 ou 30 pompes et 35 abdos

Apres tu va courir toutes les semaines et faire des pompes très régulièrement ^^’

Bonjour, d’accord merci beaucoup pour les renseignements.

En regardant un peu sur internet il y a des activités physiques tel que pompe abdo sport de combat etc mais il y a pas précisé sil y avait une notation.

Mais je supose que oui

D’accord oui j’avais vu sur internet merci

bonjour, si on ne sait pas faire de pompes comment on fait ?

Je ne savais pas les faire le jour de l’incorporation, je suis tomber sur une fille qui savait les faire dans ma chambre, Tout les soirs on faisais des séries pour en ajouter. À la fin j’ai su faire le compta demander

Slt,

Pas d’inquiétude, si tu ne sais pas faire les pompes, tu es aussi là pour apprendre.
Et avec le nombre de pompes que tu vas faire, tu vas vite apprendre!!

Bon courage

Édouard

Il me semble que c’est moins de 14 minutes pour le PSIG et non 13 :slight_smile:
A moins que cela est changé depuis le temps.

Bonjour, j’aimerai savoir s’il y a une salle de musculation de disponible à l’école lorsqu’on a des permissions et est-ce qu’il y a d’autres activités de musculation en dehors des abdos et pompes (du matériel de musculation par exemple) ?

Merci :smiley:

Hello, télécharge le livret D’accueil de ton école (ou de toutes les écoles gav), Chacune a ses particularités, et si une salle de musculation est à disposition, ce sera indiqué :wink: les livrets sont disponibles sur Internet il te suffit juste de rechercher sur Google

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OK je vais voir ça.
Merci beaucoup :wink: